생리통이 너무 심합니다.
생리를 시작할 때부터 생리통을 엄청 심하게 했는데
10여년이 지난 지금도 몸을 어떻게 해야할지 모를 정도로 고통이 너무 심합니다.
손발이 붓고 뼈마디가 시리며 몸에 땀이 나도 몸 속은 춥게 느껴집니다.
생리를 시작하기 1주일정도쯤부터 통증이 시작되는데요,
요가도 꾸준히 하고 있고 되도록 인스턴트음식도 거의 먹지 않습니다.
산부인과에 갔더니 그냥 통증이 있을 때마다 진통제를 먹으라고 하는데
솔직히 한 알 이상은 먹기가 부담스럽고
여성전용 진통제(타이레놀)를 먹는데 가끔씩 약을 먹으면 속이 매스껍고 쓰리는것 같습니다.
현재 시간이 없어 병원을 가 진료를 받는것이 어렵습니다.
그래서 평소에 차를 꾸준히 먹으면 효과가 있을까해서요, 혹시 생리통에 좋은 차가 있으면
말씀부탁드리겠습니다.
참고로 한의원에서 한약을 먹을 때 저처럼 열이 안떨어지는 사람은 처음 보았다고 할 정도로
열이 많습니다. 그래서 인삼과 같은 음식을 피하라고 했습니다.
안녕하세요.
특별히 산부인과적으로 초음사 상 기질적 소견이 없는 생리통은
한방 치료로 좋아지는 경우가 많습니다.
쑥, 또는 당귀차를 드시면 무방할 것으로 보이고요,
요가 운동도 좋으나 골반강의 순환을 돕는 걷기 위주의 규칙적인 운동이 생리통 완화에 도움이 됩니다.
생활하기에 불편할 정도로 생리통이 심하다면, 적극적으로 한방 치료를 받아보실 것을 권해드립니다.
감사합니다.