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- [한방부인과] 출산후다이어트
- hyoeun0725 Date. 2011-03-12 Hit. 0
출산한지.8개월지났는데요.
임신했을때는 살이 많이 빠졌었고.출산후에는 원래 몸무게로 한달만에 회복했습니다.
요즘 스트레스때문인지.많이 먹고 있는데요...살이 너무 많이 불었습니다.
원래 고도비만이었구요.현재 외국에 거주중이라 방문할수가 없어요.
혹시.한약으로 치료가 가능할까요?
방문은 꼭 해야 하는거죠?
조언부탁드립니다.
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출산후다이어트
안녕하세요.
먼저 출산을 축하드립니다. 아무래도, 출산 후 육아, 가사를 하다보면 힘이 들고 스트레스가 많고, 식생활이 불규칙해져서 이후에 더 비만이 되는 경우가 있습니다. 문의하신 분에 맞는 한약 치료를 위해서는 한번은 내원하셔서 진료를 받으시는 것이 바람직합니다.
식욕이 조절되지 않는 상황이신 것 같지만, 다이어트의 근본은 무엇보다 식사량의 조절에 있습니다.
규칙적인 식생활과 열량 조절을 하면서 운동도 시작해보실 것을 권해드립니다.
감사합니다.
