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잡지 <앙쥬> 8월호에 꽃마을한방병원 강명자 병원장님께서 알려 주시는
<생리 주기에 맞춘 자궁디톡스 요가> 에 대한 기사가 실렸습니다.
<생리 주기에 맞춘 자궁 디톡스 요가>
모든 여성이 자궁 건강에 보다 신경 써야 한다. 자궁 건강이 곧 몸 전체의 건강이기 때문이다.
자궁을 건강하게 유지하려면 자궁 내 쌓이는 독소를 해독해야 한다. 자궁을 건강하고 튼튼하게 만들어줄
자궁 디톡스 프로그램의 일환으로 자궁 디톡스 요가를 소개한다.
- 자궁 건강 자가 진단 체크 리스트
- 자궁의 독소를 해독하자!
- 자궁디톡스 요가
생리기 : 고양이 자세
안정기 : 은총의 자세
황금기 : 척추 비틀기
생리직전기 : 토끼 자세